Lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 – Thực tế bao nhiêu?

Lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 là bao nhiêu? Đây là một trong những mối quan tâm của những bạn đang chuẩn bị tham gia XKLĐ. Ai cũng muốn biết số tiền kiếm được đủ để trang trải chi phí, gửi tiền về cho gia đình và tích lũy lâu dài hay không. Để giúp các bạn giải đáp một cách rõ ràng và thực tế nhất cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Giải đáp: Lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 là bao nhiêu?

Theo thống kê mới nhất từ Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, mức lương trung bình 1 tháng tại Nhật 2025 trung bình 16-22 Man/tháng (tương đương khoảng 29-40 triệu đồng). Sau khi trừ các khoản khấu trừ bắt buộc như thuế thu nhập, bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế và bảo hiểm thất nghiệp, thu nhập thực nhận còn khoảng 12–14 Man/tháng (22-25 triệu đồng).

Mức lương này được tính theo quy định của Luật Lao động Nhật Bản, căn cứ vào mức lương tối thiểu theo giờ, dao động 951 yên/giờ đến 1.163 yên/giờ. Với thời gian làm việc tiêu chuẩn khoảng 8 tiếng/ngày, 5–6 ngày/tuần (tương đương 40–44 giờ/tuần).
Ví dụ:
- Làm việc tại Tokyo với mức 1.163 yên/giờ × 8 giờ/ngày × 22 ngày = khoảng 204.000 yên/tháng.
- Làm tại tỉnh thành như Akita với mức 951 yên/giờ × 8 giờ/ngày × 22 ngày = khoảng 167.000 yên/tháng

Ngoài lương cơ bản, người lao động có thể nhận thêm phụ cấp chuyên cần, phụ cấp ca đêm theo quy định. Tại nhiều công ty Nhật, thời gian tăng ca 20–40 giờ/tháng khá phổ biến và mức lương làm thêm được tính 125% đến 150% so với lương cơ bản.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng chi phí sinh hoạt tại Nhật không nhỏ. Do đó, khả năng tích lũy sẽ phụ thuộc vào địa điểm làm việc, hình thức hỗ trợ của công ty và khả năng chi tiêu cá nhân của từng người.
Như vậy, lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 dao động từ 16–22 Man. Và thực nhận khoảng 12–14 Man/tháng. Đây là con số đáng mơ ước đối với phần lớn lao động phổ thông tại Việt Nam. 

>> Giải đáp:  xuất khẩu lao đông Nhật Bản lương bao nhiêu? 

Lương trung bình phụ thuộc vào yếu tố nào?

Mức lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 không cố định mà chênh lệch giữa các tỉnh và ngành nghề nhất định. Cùng tìm hiểu những yếu tố ảnh hưởng rõ rệt và phổ biến nhất dưới đây.

Theo vùng – Chênh lệch lương giữa các tỉnh

Năm 2025, mức lương tối thiểu theo giờ thấp nhất là 951 yên/giờ, tại các tỉnh như Akita, Tottori, Okinawa. Còn khu vực cao nhất là Tokyo (1,163 yên/giờ), Kanagawa (1,162 yên/giờ). Nếu làm cùng một công việc, số tiền bạn nhận được ở Tokyo có thể cao hơn 2–4 Man/tháng so với các tỉnh xa trung tâm. Tuy nhiên, mức sống ở các thành phố lớn lại đắt đỏ. Đặc biệt tiền thuê nhà, đi lại, ăn uống,.... Vì vậy, khi lựa chọn địa điểm làm việc, người lao động nên cân nhắc kỹ giữa mức lương và chi phí sinh hoạt đi kèm. Điều này nhằm đảm bảo mang đến mức thu nhập tốt nhất.

Theo ngành nghề – Nghề gì lương cao nhất?

Ngành nghề là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến mức lương trung bình ở Nhật. Xét về tính chất công việc, người lao động thường làm trong hai môi trường chính: nhà xưởng hoặc ngoài trời. Công việc trong nhà xưởng bao gồm các ngành như chế biến thực phẩm, lắp ráp linh kiện điện tử, gia công cơ khí, may mặc,... Những công việc này môi trường làm việc ổn định, sạch sẽ, ít chịu tác động bởi thời tiết nên phù hợp với cả nam và nữ. Mức lương dao động khoảng 16 đến 18 Man/tháng (tương đương 29–32 triệu đồng).

Ngược lại, những công việc ngoài trời như xây dựng, lắp đặt giàn giáo,... đòi hỏi sức khỏe tốt, mức lương thường cao hơn, trung bình 20 đến 22 Man/tháng (tương đương 36–40 triệu đồng), chưa tính các khoản phụ cấp công trường hay làm thêm giờ. Chính vì vậy, nếu bạn ưu tiên sự ổn định, công việc trong xưởng là lựa chọn phù hợp. Còn nếu mục tiêu của bạn là thu nhập cao hơn trong thời gian ngắn, những ngành làm ngoài trời là hướng đi đáng cân nhắc.

>> Tìm hiểu: Lương đơn hàng thực phẩm thực tế là bao nhiêu? 

So sánh lương trung bình ở Nhật và Việt Nam – Có đáng để đi?

Thu nhập trung bình mỗi tháng của lao động tại Nhật có thể lên đến 22 Man/tháng (khoảng 40 triệu đồng). Tuy nhiên, mức này chưa phản ánh số tiền thực tế người lao động được nhận. Bởi còn phải trừ đi các khoản bắt buộc như đóng thuế, tham gia bảo hiểm. Thực tế, người lao động có thể cầm về tay khoảng 22 đến 25 triệu đồng. 

Trong khi đó, tại Việt Nam, mức lương trung bình chung toàn quốc hiện ở mức khoảng 8–10 triệu đồng/tháng. Với lao động phổ thông làm việc trong khu công nghiệp, may mặc, điện tử, mức lương thực nhận thường chỉ rơi vào 7–8 triệu đồng/tháng. Chưa kể áp lực công việc, tăng ca thất thường và cơ hội tăng lương hạn chế. Ngay cả những bạn sở hữu bằng cấp cao hoặc làm công việc văn phòng tại thành phố lớn, mức lương phổ biến cũng chỉ vào khoảng 10–15 triệu đồng/tháng.

Nếu tính đơn giản, mức lương thực nhận tại Nhật cao gấp 2–3 lần so với mặt bằng chung của lao động phổ thông trong nước. Chưa kể, tại Nhật, người lao động còn có cơ hội làm thêm, nhận phụ cấp công việc, thưởng năm,... giúp tổng thu nhập tăng lên đáng kể.
Ngoài ra, thời hạn hợp đồng tại Nhật thường từ 3 đến 5 năm, nếu biết chi tiêu hợp lý, người lao động có thể tích lũy số tiền 600–800 triệu đồng. Đây là khoản vốn đáng kể mà ít công việc tại Việt Nam mang lại trong cùng khoảng thời gian.

Từ những con số so sánh thực tế trên, có thể thấy rằng lựa chọn sang Nhật làm việc là hướng đi hoàn toàn tiềm năng. Đặc biệt những bạn trẻ chưa có bằng cấp, tay nghề cao hoặc chưa tìm được công việc ổn định trong nước. Nhật Bản không chỉ là nơi giúp bạn cải thiện tài chính mà còn là môi trường rèn luyện tính kỷ luật, tác phong làm việc và cơ hội học hỏi kỹ năng tay nghề.

>> Giải đáp: Đi Nhật 5 năm về được bao nhiêu tiền? Có được trên 1 tỷ? 

TOP 6 đơn hàng Nhật Bản lương tốt nhất 2025

Năm 2025, thị trường lao động Nhật tiếp tục mở rộng nhiều ngành nghề với mức lương hấp dẫn. Trong đó, nổi bật nhất phải kể đến các đơn hàng như: bảo dưỡng cầu thép, chế tạo vật liệu thép, lắp ráp thiết bị và các máy điện, hàn, gia công cơ khí,... Chi tiết mời các bạn cùng tham khảo trong bảng dưới đây.

Lời kết 

Nhìn vào con số lương trung bình 1 tháng ở Nhật 2025 trung bình 16-22 Man/tháng. Không khó để hiểu vì sao ngày càng nhiều lao động Việt lựa chọn Nhật Bản làm điểm đến đi XKLĐ. Tuy nhiên, mức lương cao cũng đi kèm với kỷ luật và áp lực công việc nhất định. Vì vậy, nếu bạn thực sự nghiêm túc và có mục tiêu rõ ràng, làm việc tại Nhật chính là bước đệm vững chắc để bạn cải thiện tài chính và thay đổi cuộc sống trong vài năm tới.